சருமத்தில் தோன்றும் மிக முக்கிய பிரச்சினைகளில் ஒன்று முகப்பருக்கள் ஆகும், இந்த பிரச்சினையை எதிர்கொள்ளாதவர்களே இருக்க முடியாது. ஆனால் பருக்களை நாம் கையாளும் விதம் பெரும்பாலும் அதனை குணப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக அதனை பெரிதாக்கும்.
பருக்கள் வந்தால் அதனை விரல்களால் அழுத்துவது அல்லது கிள்ளுவது நாம் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறாகும். இது பருக்களுக்கு விரைவான தீர்வாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இது நல்ல யோசனையல்ல. நீங்கள் துளைகளை உருவாக்கும்போது சிக்கல் மோசமாகலாம்.
பருக்களுக்குள் இருக்கும் பொருட்கள் உங்கள் சருமத்தில் ஆழமாகச் சென்று சிவந்து மேலும் வீக்கமடையச் செய்யும். இது பருக்களை மோசமாக்கலாம் அல்லது புதிய பருக்களை உருவாக்கலாம்.
“பிம்பிள் பாப்பிங்” என்றால் என்ன? “பிம்பிள் பாப்பிங்” என்பது ஒரு பருவின் உள்ளடக்கங்களை கையால் அழுத்துவது, கிள்ளுவது அல்லது வேறுவிதமாக பிரித்தெடுப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த நடைமுறை பெரும்பாலும் விரல்கள் அல்லது பிற கருவிகளைக் கொண்டு செய்யப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக முகப்பருவின் தோற்றத்தை அகற்ற அல்லது குறைக்கும் விருப்பத்தால் இது செய்யப்படுகிறது. இது உடனடி நி வாரணத்தை வழங்கினாலும் இது பல்வேறு மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று சரும மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள். வெள்ளை உள்ளடக்கம் இல்லாத ஒரு பரு தோன்றினால், அது உங்கள் சருமத்தை உடைத்து, தொற்றுநோயை உண்டாக்கி, அதைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். உங்கள் பருக்களை அழுத்திக்கொண்டே இருந்தால், கட்டிகள் அல்லது நீர்க்கட்டிகள் போன்று அவை பெரிதாகி மோசமாகலாம்.
உங்களுக்கு பருக்கள் தோன்றி, உங்கள் தோலை காயப்படுத்தினால், அது குணமாகும்போது சில திசுக்களை இழக்க நேரிடும். இதிலிருந்து நீங்கள் வடுக்களைப் பெறலாம். வீக்கத்தின் காரணமாக, தழும்புகள் இல்லாவிட்டாலும் கரும்புள்ளிகள் தோன்றக்கூடும். உங்கள் நகங்கள் அல்லது கடினமான வேறு கருவி எதையும் கொண்டு பருக்களை அமுக்காதீர்கள். வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிற பொருட்கள் எதுவும் இல்லாவிட்டால், பருக்களை அழுத்தி வெளியேற்ற வேண்டாம்.
மொத்தத்தில், பருக்களை அமுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது விஷயங்களை மோசமாக்கும். உங்கள் பருக்கள் உடைக்காமல், கடையில் கிடைக்கும் மருந்துகள் மற்றும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அவற்றைப் போக்கலாம். சில பருக்களை அகற்றுவது மிகவும் கடினம், அந்த சூழலில் நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பருக்களை குணப்படுத்தும் சில வீட்டு வைத்தியங்களை மேற்கொண்டு பார்க்கலாம்.
எலுமிச்சை சாறுடன் கற்றாழை
2014 இல் வெளியிடப்பட்ட ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜிக்கல் ட்ரீட்மென்ட்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, கற்றாழையின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் பாக்டீரியாவைக் குறைக்க உதவும் என்று கூறுகிறது. கற்றாழை சருமத்தில் தடவப்படும் போது, அது இனிமையானதாகவும் குளிர்ச்சியூட்டுவதாகவும் உள்ளது, இதனால் பருக்கள் ஏற்படும் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை அமைதிப்படுத்தும். ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறுடன் புதிதாக ஸ்கூப் செய்யப்பட்ட கற்றாழை ஜெல்லை கலக்கவும். கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும்.
ஈஸ்ட் மற்றும் தயிர்
நீங்கள் எண்ணெய் சருமம் மற்றும் முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஈஸ்ட்-தயிர் மாஸ்க் உங்களுக்கு சிறந்த பலனைத் தரும். பருக்கள் இல்லாத மற்றும் பளபளப்பான சருமத்திற்கு இது சரியான தீர்வாகும். ஈஸ்ட் இயற்கையாகவே சுத்திகரிக்கும் பண்பைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் தயிரில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் இணைந்து பருக்களை குறைக்க உதவும். அரை டீஸ்பூன் தயிருடன் அரை டீஸ்பூன் உடனடி ஈஸ்ட்டை கலக்கவும். இதை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி, 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் மற்றும் வழக்கம் போல் ஈரப்படுத்தவும்.
மஞ்சள் மற்றும் தேன்
மஞ்சள் நமக்கு பளபளப்பான சருமத்தை தரும் என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனால் மஞ்சள் முகப்பருவுக்கும் ஒரு சிறந்த மருந்து என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?மஞ்சளில் உள்ள பாலிபினால்கள் மற்றும் குர்குமின் ஆகியவை முகப்பரு போன்ற அழற்சி நிலைகளை குணப்படுத்த சிறந்தவை. அரை டீஸ்பூன் மஞ்சளுடன் 2 டீஸ்பூன் கடலை மாவு மற்றும் 2 டீஸ்பூன் தயிருடன் கலக்கவும். ஒரு பேஸ்ட்டை உருவாக்கி, உங்கள் முகத்தில் தடவி, 10 முதல் 12 நிமிடங்கள் வரை விட்டு விடுங்கள். அதன்பின் முகத்தை கழுவுங்கள்.
முட்டையின் வெள்ளைக்கரு
முட்டையின் வெள்ளை நிற மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவதால் பல நன்மைகள் உள்ளன. அவை வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதங்களால் நிரம்பியுள்ளன, மேலும் சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, இதனால் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள எண்ணெய்பசையைக் குறைக்கிறது. குறைந்த எண்ணெய்ப்பசை இருப்பது பருக்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கும்.
