வாழ்க்கை முறை

தற்போதுள்ள நவீன காலகட்டத்தில் முடி உதிர்வு பிரச்சினை என்பது மிகப் பெரும் பிரச்சனையாக இருந்து வருகிறது. குறிப்பாக பெண்களுக்கு தலை முடி என்பது அழகு சார்ந்தது மட்டுமல்லாமல் தன்னம்பிக்கையை …

பலர் தாங்கள் உண்ணும் உணவு மற்றும் பருகும் பானங்களில் கவனக்குறைவாக இருக்கிறார்கள். இதன் காரணமாக உடல் பலவீனமடைவதோடு அவர்களின் ஆரோக்கியமும், ஆளுமையும் சீர்குலைக்கத் தொடங்குகிறது. உங்கள் வற்றிய உடலுக்கு …

முல்தானி மெட்டி என்பது கிட்டத்தட்ட எல்லா வீடுகளிலும் இருக்கக்கூடிய ஒரு பிரபலமான இயற்கையான தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஆகும். இதில் கனிமங்கள் மற்றும் நீர் அதிகமாக உள்ளது. மேலும் …

உடல் பருமனால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு தொடைகளில் கொழுப்பு சேரும் பிரச்சனை வருவது என்பது மிகவும் பொதுவானது. ஆனால், ஒல்லியாக இருப்பவர்களில் பலரும் இந்த பிரச்சினையை அனுபவிக்கின்றனர். இது பொதுவாக மரபியல், …

பொதுவாகவே, எல்லாரும் தங்கள் முகம் எப்போதும் அழகாகவும், பொலிவாகவும் இருக்க விரும்புவார்கள். ஆனால் சிலருக்கு அவர்களின் முக அழகை கெடுக்கும் விதமாக முகத்தில் பருக்கள் நிறைந்து இருக்கும். என்ன …

உங்களின் முக அழகை மேலும் அழகாக்குவதற்காக சில அழகுக்குறிப்புகள் இதோ உங்களுக்காக… இயற்கையான முறையில் முகத்தை அழகாக்க வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள், எவ்வித அச்சமும் இன்றி கற்றாழையை தேர்வு …

உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கு முக்கிய காரணம் மாறிவரும் வாழ்க்கை நிலை, துரித உணவு கலாச்சாரம் என்பவையே. இவ்வாறு உடல்எடையினால் அவதிப்படுகின்றவர்கள் பல டயட் முறையையும் பின்பற்றி வருகின்றனர். அமெரிக்கா …

இந்த தொப்பையை குறைக்க பல வழிகளில் பல முயற்சிகள் எடுத்துக்கொண்டாலும் ஆரோக்கியமான உணவு பழக்க வழக்கம் என்பது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. அந்தவகையில் உடலில் அசிங்கமாக தெரியும் தொப்பையை …

ஆப்பிள், ஆரஞ்சு, கொய்யா என பல்வேறு சுவையான பழங்கள் இருந்தாலும் தனித்து இனிப்பு சுவையுடன் பலருக்கும் பிடித்தமான பழமாக இருக்கிறது சப்போட்டா. கிரீமி அமைப்பு மாற்றும் இனிப்பு சுவை …

மாதுளம்பழம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. இதை சப்பிடுவதற்கு மிகவும் சுவையாக இருக்கும். இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது. அவை உடலை ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது. இந்த பழம் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல …