வாழ்க்கை முறை

சிறிதளவு வெண்ணெயில் ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டை தயாரித்து இதனை முகத்தில் தடவி 15 நிமிடம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும். வெண்ணெய் …

முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்தி கூந்தல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. தலைமயிர் வேர்க்கால்களின் வறட்சி, வெட்டு, அரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வளிக்கிறது. முடி உதிர்ந்த இடத்தில் புதிதாக முடி முளைக்க உதவுகிறது. …

தலைமுடிக்கு தேவையான புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உடலில் குறையும் போது தலைமுடி உதிர்வு பிரச்சினை கண்டிப்பாக வரும். அதிகமாக நாம் சிந்திக்கும் பொழுது உடலில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு …

பருக்கள் என்பது பெரும்பாலானவர்களுக்கு பெரிய பிரச்சினையாக இருக்கும் நிலையில் ஒரு சில கிராம் வெந்தயம் இருந்தால் போதும் பருக்களை மறைய வைக்க மாயாஜாலம் நடக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. வெந்தயத்தை …

வானிலை மாற தொடங்கிவிட்டாலே கை கால்களின் வரட்சி முதல் துவங்கி கூந்தல் வரட்சி முடி உதிர்தல், உடைதல் போன்ற பல பிரச்சனைகள் வரும். இதுபோன்ற கூந்தல் பிரச்சனைகளில் நீங்கள் …

மஞ்சள் – 1/2 மேசைக்கரண்டி கடலை மா – 1 மேசைக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர்- கொஞ்சமாக செய்முறை : முதலில் கொடுக்கப்பட்ட பொருட்களை பவுலில் போட்டு கலந்து கொள்ளவும். …

நீண்ட, படபடப்பான கண் இமைகள், அதிகமான முடி உள்ள இமைகளை வைத்துக் கொள்ள பலருக்கு ஆசையாக இருக்கும். ஏனெனில் அவை கண்களின் இயற்கையான அழகை மேம்படுத்தும், மேலும் அவை …

நுரையீரல் பாதிப்பில் இருந்து பாதுகாத்து ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவும் உணவுகள் குறித்து பார்க்கலாம். நுரையீரல் என்பது உடலின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். சுவாசிப்பது மட்டுமின்றி, உடலில் இருந்து மாசுபட்ட …

டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 5 ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து உங்களுக்கு தெரியுமா? இதுகுறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். நம்மில் பலரும் நிச்சயம் ஒருமுறையாவது டார்க் சாக்லேட்டை பார்த்திருப்போம். மற்ற …

சில சமயங்களில் ஒருவருக்கு வயதுக்கு முன்பே முதுமை தோன்ற ஆரம்பித்துவிடும். முகத்தில் சுருக்கங்கள் வந்து சருமம் சுருங்க ஆரம்பிக்கும். ஆனால் சிலவற்றை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் நீண்ட …