மகப்பேறு

ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் கர்ப்பம் என்பது ஒரு அழகிய காலக்கட்டம். இந்த காலக்கட்டத்தில் கர்ப்பிணி பெண் தனக்குள் ஓர் உயிர் இருப்பதை உணர்ந்து ஒவ்வொரு செயலையும் மிகவும் கவனத்துடன் …

ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது குழந்தையை சுமக்க எவ்வளவு ஆற்றல் தேவை என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கற்பனை செய்திருக்கிறீர்களா? கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குழந்தையை சுமக்க, ஆற்றல் தேவைப்படுவது தொடர்பாக …

பெண்ணின் வாழ்க்கையில் கர்ப்பமாவது மிகவும் அழகான காலகட்டங்களில் ஒன்று. இந்த சமயத்தில் ஒவ்வொரு பெண்ணும் பலவிதமான ஹார்மோன் மாற்றங்களை எதிர்கொள்வதால், ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். …

கர்ப்பிணிகள் பலாப்பழம் சாப்பிடுவது ஆபத்தானது என பல ஆண்டுகளாக கூறப்பட்டு வரும் நிலையில், அதற்கான காரணம் மற்றும் உண்மை என்ன என்பதை தற்போது பார்க்கலாம். சுவை மிகுந்த பழங்களில் …

கர்ப்ப காலத்தில் நீரேற்றமாக இருப்பது மிகவும் அவசியமானது. ஒவ்வொரு ட்ரைமெஸ்டர் காலங்களிலும் இரத்த அளவு சீராக அதிகரிக்கிறது. நீரேற்றமாக இருப்பதன் மூலம் அம்னோடிக் திரவம் குறையாமல் இருக்கிறது. கர்ப்பிணிக்கு …

எல்லா கர்ப்பிணிப் பெண்களும் தங்களுக்கு சுகப்பிரசவம் ஆக வேண்டும் என்றும் பாதுகாப்பாக குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்றே ஆசைபடுவார்கள். எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் ஆரோக்கியமான குழந்தையை பெற்றெடுக்க வேண்டுமென்றால், …

கர்ப்ப கால அறிகுறிகள் தெரியும். ஆனால் இரட்டைக் குழந்தைகளை சுமக்கும் கர்ப்பத்தில் அறிகுறிகளை எப்படி கண்டறிவது என்று தானே கேட்கிறீர்கள். மருத்துவ ரீதியாக அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் இரட்டை குழந்தைகளை …

பொதுவாக கர்ப்பத்தில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு என்பது பொதுவானது. அதிலும் இரட்டை கர்ப்பம் பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாடுடன் இரத்த சோகை அபாயத்தை கொண்டிருக்கலாம். இரும்புச்சத்து உடலில் இரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி …

கர்ப்ப காலத்தில், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரான் போன்ற ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இந்த ஹார்மோன்கள் சிறுநீர்ப்பையின் தசைகளை ஓய்வெடுக்கச் செய்கின்றன, இதனால் அது அதிக திரவத்தை வைத்திருக்க முடியாமல் …

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்களில் நீர் கசிவது பொதுவான நிகழ்வு மற்றும் கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. இது உங்கள் உடல் குழந்தைக்கு பால் உற்பத்தி செய்ய தயாராகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். …