தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

முதலில் தூங்குவதற்கு சரியான நேர அட்டவணையை உருவாக்குங்கள் தூங்குவதற்கு சிறந்த நேரம் இரவு 10 மணி முதல் காலை 6 மணி வரை இரவில் தாமதமாக தூங்குவதும், காலையில் …

பப்புவா நியூ கினியாவில் உள்ள கடற்கரையில் Globster என்று அழைக்கப்படும் வினோதமான உடல் ஒன்று கரையொதுங்கியுள்ள நிலையில், அது அறிவியல் அறிஞர்கள் மத்தியில் பெரும் குழப்பத்தையும், ஆர்வத்தையும் ஏற்படுத்தியுள்ளது. …

ரஷ்யா, அமெரிக்கா, சீனா ஆகிய நாடுகளைத் தொடா்ந்து விண்ணுக்கு மனிதனை அனுப்பும் முயற்சியில் இந்திய விண்வெளி ஆராய்ச்சி நிறுவனமான இஸ்ரோ தீவிரமா ஈடுபட்டு வருகிறது. ரஷ்யா, அமெரிக்கா, சீனா …

இந்தியாவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் லட்சக கணக்கான மக்கள், ஆஸ்டியோபோரோடிக் எலும்பு முறிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். உலக ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (Osteoporosis), அதாவது எலும்புமுறிவு தினம், ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் 20 …

நீங்கள் ரூ.10,000க்குள் போனை வாங்க விரும்பினால், சக்திவாய்ந்த கேமராக்கள், பெரிய டிஸ்ப்ளேக்கள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த பேட்டரிகள் கொண்ட சிறந்த ஸ்மார்ட்போன்களின் பட்டியலை நாங்கள் கொண்டு வந்துள்ளோம். இந்தப் பட்டியலில் …

பலவிதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பழங்களில் பப்பாளியும் ஒன்று. பப்பாளி பழத்தில் அதிகளவில் ஆண்டி ஆக்ஸிடண்ட் உள்ளது. எனவே இப்பழத்தை கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும் கொள்ள வேண்டும். மேலும், இப்பழத்தில் …

இரண்டாயிரம் ரூபாய் நோட்டுகளை மாற்றிக் கொள்வதற்கு எவ்வித அடையாளம் சான்றிதழ்களையும் வாடிக்கையாளர்கள் சமர்ப்பிக்கத் தேவையில்லை என்று எஸ்பிஐ வங்கி தெரிவித்துள்ளது. இரண்டாயிரம் ரூபாய் நோட்டுகள் திரும்பப் பெறப்படுவதாக அறிவித்த …

ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் பல நூற்றாண்டுகளாக இஞ்சி வேர் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. செரிமான பிரச்சனைகள் முதல் தலைவலி வரை பலவற்றுக்கு இஞ்சி நிவாரணம் அளிக்கிறது. அதே நேரம் உலர் இஞ்சி …

இனிப்பு முதல், ரிச்சான கிரேவிகளுக்கு கூடுதலான சுவையைத் தர முந்திரி பருப்பை பலரும் சேர்ப்பார்கள். முந்திரியை வறுக்கும் போதே எச்சிலூற வைக்கும் வாசனை தோன்றும். அது மட்டுமல்ல, முந்திரியில் …

ஜங்க் ஃபுட்டாக இருந்தாலும் கூட பல ஆண்டுகளாக மக்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமாக இருக்கிறது பீட்சா. சமீபத்திய ஆண்டுகளில் எண்ணற்ற புது புது உணவுகள் வந்து விட்டாலும் கூட …