தேவையான பொருட்கள் : பச்சை அரிசி – 1 கப் உளுந்து – 1 கப் வெங்காயம் – 1 பச்சை மிளகாய் – 2 உப்பு – …
-
-
தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
பிசைந்த மாவை குளிர்சாதனப்பெட்டியில் வைத்து பின்னர் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் விளைவுகள்..!
முறையற்ற உணவுப் பழக்கம் ஆகியவை காரணமாக பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. எனவே தினமும் ஆரோக்கியமான சமச்சீரான உணவை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். குறிப்பாக …
-
கோவை மாவட்டம் மேட்டுப்பாளையத்தில் இருந்து ஊட்டிக்கு தினசரி காலை 7:10 மணிக்கு நீலகிரி மலை ரயில் இயக்கப்படுகிறது. அதேபோல் ஊட்டியில் இருந்து மேட்டுப்பாளையத்திற்கு மதியம் 2 மணிக்கு ரயில்கள் …
-
வீட்டில் வளர்க்கும் செடிகளில் பெரும்பாலும் இந்த தக்காளி செடியின் இருக்கும். ஏனென்றால் வீட்டில் அழுகி போன தக்காளியை போட்டாலே அந்த விதையிலே முளைத்து விடக் கூடிய செடி தான் …
-
திருக்கார்த்திகைக்கு ஏற்றப்படும் தீபங்களில் வீடுகள் தொடங்கி கோவில்கள் வரை பல்வேறு வகையான தீபங்கள் ஏற்றப்படுகின்றன. இந்த தீபங்கள் ஒவ்வொன்றும் தனி சிறப்புகளை கொண்டவை. அவை குறித்து தெரிந்து கொள்வோம். …
-
காலை நேரத்தில் உண்ணும் உணவு தான் அன்றைய நாளை தீர்மானிக்கின்றது. நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க போகின்றீர்களா? இல்லை சோர்வாகவும் , மந்தமாகவும் இருக்க போகின்றீர்களா என்பதை தீர்மானிப்பது …
-
சில தம்பதிகள் திருமணமான அடுத்த மாதமே கர்ப்பமாகிவிடுகிறார்கள். ஆனால், பலருக்கு சிறிது காலம் தேவைப்படுகிறது. இதனால் பல பெண்கள் மன அழுத்தத்திற்கும், விரக்திக்கும் ஆளாகின்றனர். இந்த கவலையை போக்க …
-
ஒவ்வொரு ஆண்டும் வளர்பிறை, தேய்பிறை காலங்களை கணக்கிட்டு மொத்தம் 25 ஏகாதசிகள் நிகழ்கின்றன. இதில் ஒவ்வொரு மாத ஏகாதசியும் ஒவ்வொரு பெயர் கொண்டு அழைக்கப்படுகிறது. இந்த ஏகாதசி நாட்களில் …
-
ஆரம்பத்திலேயே அல்சர் பிரச்சினைகளுக்கு சரியான சிகிச்சை எடுக்காவிட்டால் அது மேலும் உபத்திரத்தை உங்கள் உடலுக்கு ஏற்படுத்தக் கூடியது. அல்சர் பிரச்சினையை ஆரம்பத்திலேயே குணமாக்க இயற்கையான 5 நிவாரணிகள் உள்ளன. …
-
அக்டோபர் 7 ஆம் தேதி ஹமாஸ் ஆயுதக்குழுவினரின் திடீர் தாக்குதலுக்கு பிறகு, இஸ்ரேல் ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக காஸா பகுதியில் பதில் தாக்குதல் நடத்தி வருகிறது. பல முறை …